Montag05:50–06:20Guter Morgen Yoga — Vinyasa
Online, live30 Min
mit Tina Hindriksen
Montag19:30–20:45Intensive Engpassdehnungen
Studio Body in BalanceOnline, live75 Min
mit Torsten Acht
Dienstag06:30–07:00Guter Morgen Yoga — Yin
Online, live30 Min
mit Arzu Celik
Dienstag18:45–19:45Intensiv Flow Yoga
Online, live60 Min
mit Angela Grünewald
Mittwoch06:15–06:45Guter Morgen Yoga — Slow Flow
Online, live30 Min
mit Christin
Mittwoch08:45–10:15Sanftes Hatha Yoga nach Liebscher & Bracht (vormittags)
Johannessaal GrefrathOnline, live90 Min
mit Torsten Acht
Mittwoch17:00–18:00Stuhl Yoga / Office Yoga
Johannessaal GrefrathOnline, live60 Min
mit Torsten Acht
Mittwoch18:15–19:45Sanftes Hatha Yoga nach Liebscher & Bracht
Johannessaal GrefrathOnline, live90 Min
mit Torsten Acht
Donnerstag07:30–08:00Guter Morgen Yoga — Kundalini
Online, live30 Min
mit Ines Tej Krishan
Donnerstag19:30–20:45Yoga für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit
Studio Body in BalanceOnline, live75 Min
mit Torsten Acht
Freitag07:00–07:30Guter Morgen Yoga — Räkeln & Strecken
Online, live30 Min
mit Torsten Acht
Freitag17:00–18:00Yin Yoga
Online, live60 Min
mit Angela Grünewald
Sonntag10:00–11:00Frühstücksyoga am Sonntag (Kundalini)
Online, live60 Min
mit Ines Tej Krishan
