Guten Morgen, liebe Yogis! 🌞
Hast du Lust, den Tag mit einem kräftigen Sonnenaufgang und einer großen Portion Yoga zu begrüßen? Dann habe ich genau das Richtige für dich:
unser brandneues Video "30 Minuten Sunrise Yoga - Ganzkörper Stretch am Morgen mit Torsten Acht"!
Dieses Video ist eine wahre Perle aus dem beliebten "Guter Morgen Yoga" Angebot bei Torsten Acht - Schmerzhilfe & Yoga: https://youtu.be/7Co_E3Os_PM
Was gibt es Schöneres, als sich direkt nach dem Aufwachen von Kopf bis Fuß zu dehnen und den Körper fit für den Tag zu machen? Genau – nichts!
Hier im "Guter Morgen Yoga" wecken wir jeden Morgen deinen inneren Yogi mit 30 Minuten purem Energieschub. Stell dir vor, wie du in den Tag startest: wach, energiegeladen und mit einem breiten Lächeln im Gesicht. Dabei begleiten dich unsere top-motivierten Yoga-ExpertInnen
durch die Woche:
- Montags um 5.50 Uhr springt Tina mit dir aus dem Bett – wie ein frisch gemachter Cappuccino, aber ohne Kalorien!
- Dienstags um 6.30 Uhr sorgt Milla dafür, dass du schon vor dem ersten Meeting im Lotus sitzt.
- Mittwochs um 6.00 Uhr bringt Caroline deinen Kreislauf auf Trab – und deine Nachbarn wundern sich, warum du so gut drauf bist.
- Donnerstags um 7.30 Uhr zaubert Vanessa dir die Flexibilität einer Katze und die Ruhe eines Buddha.
- Und freitags um 6.15 Uhr übernehme ich, Torsten Acht, höchstpersönlich das Zepter und führe dich in die wohlverdiente Entspannung zum Wochenende.
Aber das ist noch nicht alles! Ab jetzt gibt es sonntags um 10 Uhr eine neue Yogastunde Kundalini mit Ines. Perfekt, um nach einer langen Woche wieder aufzutanken – und das Ganze für nur 29€ im Monatsabo! Gönn dir das Glücksgefühl, dass die Yogamatte dich so richtig anstrahlt!
Hier kannst du dich zum "Guter Morgen Yoga" anmelden: Guter Morgen Yoga Anmeldung
Und als besonderes Schmankerl:
Das Video "30 Minuten Sunrise Yoga" steht für kurze Zeit kostenlos auf meinem YouTube-Kanal zur Verfügung.
Falls du also mal das "Guter Morgen Yoga" Feeling schnuppern möchtest, schau vorbei! Später findest du es dann in der YOGAthek auf www.teachmeyoga.de – weil ein guter Morgen sich immer wieder lohnt!
Schnapp dir deine Matte, schalte das Video ein und lass uns zusammen den Tag rocken! Namasté und bis bald! 🙏
Torsten Acht
Schmerzhilfe & Yoga
Krankenkassen-zertifierte Kurse, auch online!
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