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https://schmerzhilfe-yoga-reisen.jimdofree.com/

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Aktiv-Entspannen Retreat an der Costa Blanca 🧘‍♂️☀️

Ein Yoga-Retreat, bei dem du nur rumliegst, verwöhnt wirst und die größte Herausforderung darin besteht, ob du deinen Smoothie mit Strohhalm oder ohne trinkst? Nicht mit mir! 😆

Denn echte Entspannung kommt nicht vom Nichtstun – sondern von Bewegung, vom Spüren deiner Grenzen und vom Wachsen über dich hinaus! Das ist menschliche Natur. Und genau darum geht es in meinem Aktiv-Entspannen Retreat.

💪 Bewegung, Kräftigung & Balance – weil dein Körper es dir danken wird.
😌 Dehnung & Entspannung – weil du es verdient hast.
🍽 Leckeres, gesundes Essen – weil Genuss auch dazu gehört.
🌊 Costa Blanca-Feeling pur – weil Sonne, Meer & spanische Lebensfreude einfach guttun.

Noch mehr Abenteuer gefällig?

Neben Yoga & Entspannung kannst du dich auf unvergessliche Ausflüge & Action freuen! 🌟 Je nach Lust und Laune der Gruppe planen wir vor Ort Aktivitäten wie:

🏞 Ausflug nach Guadelest – ein malerisches Bergdorf mit atemberaubender Aussicht.
🚣‍♂️ See-Kajak-Touren – paddelnd die Natur genießen.
🌊 Canyoning – für alle, die den Adrenalinkick lieben.

Natürlich ist alles freiwillig – du entscheidest, wie aktiv du dein Retreat gestalten möchtest!

Wann?

📅 03. – 10. Mai 2025 in Altea, Spanien

Für wen?

Für alle, die Lust haben, ihren Körper zu fordern, ihren Geist zu entspannen und sich selbst neu zu entdecken – mit Yoga, Bewegung, Dehnung und einer extra Portion guter Laune!

Wenn du bereit bist, dich selbst herauszufordern, aber auch die Seele baumeln zu lassen, dann buch jetzt dein Retreat!

➡️ Jetzt Platz sichern!

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Schmerzhilfe und Yoga in Frechen, Köln und online.

Als Gruppe, im Einzelunterricht oder Schmerzhilfe Coaching.

Darüber hinaus biete ich auch Yoga für Unternehmen an.
Für individuelle Anfragen kontaktieren Sie mich bitte über das Kontaktformular.

Hallo, ich bin Torsten Acht - zertifizierter Yogalehrer und Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht.

Für deine Schmerzfreiheit arbeite ich mit meiner ganzen Energie, mit meiner ganzen Leidenschaft!

In diesem Video stelle ich meine Arbeit und mich einmal kurz vor. Viel Spaß.

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Ich bin Torsten Acht - zertifizierter Yogalehrer und Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht.

Rechtlicher Hinweis: Ich arbeite mit Techniken der 'Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht'. Ich arbeite mit dir zusammen an Wohlbefindlichkeitsstörungen wie beispielsweise Spannungsschmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Dies ist keine Krankheitsbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen Arztbesuch oder sonstige zur Diagnostik oder Behandlung von Krankheiten erforderlichen Maßnahmen. Eine Erfolgsgarantie oder ein Heilungsversprechen sind damit nicht verbunden. Wenn die Inhalte auf dieser Homepage fälschlicherweise den Eindruck erweckt haben, dass ein Erfolg garantiert ist, weise ich dich ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist..